Vítejte na stránkách jógového studia

Jóga na výsluní   

 AKCE: 


HANDPAN V KAVÁRNĚ

23.5.

Srdečně vás zvu do kavárny CLEA TOUR v ulici 28. října, kde od 18:50 zahraju na svůj úžasný Handpan při dobré kávičce a vínečku.

Součástí příjemného večera bude i výklad karet pro zájemce. 

Rezervace vhodná předem na tel.č. 728 178 474, nebo osobně přímo v kavárně.

Zbývají poslední volná místa.

Vstupné dobrovolné.

Těším se na vás. :-)


 

ZÁŽITKOVÝ AROMA VEČER  - WORKSHOP

s ceremoniálním kakaem a muzikoterapií.

PŘIJĎTE SI K NÁM VYTVOŘIT SVOU OSOBNÍ LETNÍ VŮŇI.

Připravuji pro vás mimořádný aroma workshop. 

Přijďte si užít krásný voňavý večer, kdy vám na začátku připravím a naučím vařit ceremoniální kakao, které nám pomůže ke klidu a propojení se se sebou samou. 

Pak nás bude čekat celá řada vonných a esenciálních olejů. můžete k nim vonět a namícháte si kombinace a vůně, které budou rezonovat s vaší duší. (Vůně máme pro ŽENY i MUŽE.) 

Každá si tak domů odnese svou vlastní lahvičku se svou osobní vůní.

Na závěr zrelaxujeme u muzikoterapie a necháme svou vlastní vůni působit.

Nebude chybět ani výklad karet.

Těším se na vás při tomto úžasném AROMA WORKSHOPU.

KDY: pátek 27.6. od 17:30h.

CENA: 890,- (Možnost hradit částečně i permanentkou.)

REZERVACE: Rezervace je platná po zaplacení celé částky PŘEDEM hotově nebo permanentkou ve studiu, případně na účet.

Neváhejte s rezervací, počet míst omezen. 

REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES


 

MÁME ROZŠÍŘENÉ POLE PŮSOBNOSTI :-)

Nově u nás TERAPIE NA VÝSLUNÍ

Koukněte na web www.terapienavysluni.cz

Můžete nás sledovat i na Instagramu:

@joganavysluni a @terapienavysluni


 U nás si můžete zacvičit:

POWER JÓGU a REHABILITAČNÍ JÓGU vhodnou pro TĚHOTNÉ i Seniory a osoby slabé se zdravotními komplikacemi

 Doporučujeme pondělní lekce "výdržové", kdy v pozicích vydržíme delší dobu.

Nabízíme i power jógu s míčky overbally.

MUZIKOTERAPIE jednou měsíčně pro vaše uvolnění, relaxaci a duši v harmonii.

 Máte rádi soukromí? 

Využijte soukromých lekcí jógy, pro jednotlivce, firmy i dvojici přátel. 

Pro soukromé lekce můžete psát na tel. č. 728 178 474 nebo mail Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.  

 

NAŠE STUDIO JE I MÍSTEM TERAPIÍ.  ZAŽÍT U NÁS MŮŽETE TYTO:

- Muzikoterapeutické lázně pro jednu osobu i páry.

- Terapie Tělovými svícemi

- Čištění aury a harmonizace čaker

-Výklad Andělských karet

- Access Bars 

- Práce s kyvadlem

- Předání vzkazu od zesnulého

Více k terapiím na webových stránkách: Terapie na výsluní

Neváhejte napsat dotaz nebo si rezervovat termín. Jsem tu pro Vás.

tel.: 728 178 474

Sledujte naše weby a instagramy: @joganavysluni , @terapienavysluni a nic Vám už neunikne. :-)


NA VŠECHNY SLUŽBY NAŠEHO STUDIA MÁME DÁRKOVÉ POUKAZY.

POTŘEBUJETE KRÁSNÝ DÁREK?

V Józe na výsluní nabízíme i DÁRKOVÉ POUKAZY .


 PRODÁVÁME JÓGOVÉ PODLOŽKY 

* VELKÝ VÝBĚR KRÁSNÝCH BAREV

* VYSOKÁ KVALITA , EKO MATERIAL

* MĚKKÉ, NESMEKAVÉ

PRODÁVÁME TĚLOVÉ SVÍCE.


 Neváhejte začít krásnět zevnitř i navenek a uzdravovat se právě TEĎ u nás a s námi. :-)

Těšíme se na vás v Józe na výsluní. 

VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=hmxjaZBqmN0

Můžete nás sledovat i na istagramu: 

@joganavysluni , @terapienavysluni

 

KDE NÁS NAJDETE: 

Náš krásný, útulný sál, plný láskyplné jógové energie můžete navštívit na Horním náměstí 10. v Jablonci nad Nisou. Najdete nás přímo naproti kostelu a máme společný vchod s Čínskou restaurací. Parkování je možné na velkém parkovišti na náměstí hned před domem u kostela.

 Jóga na výsluní nabízí krásný, čistý, komfortní prostor, kde je k dispozici cvičební sál, šatna, wc, sprchový kout, jógové podložky i pomůcky potřebné ke cvičení. K využití pro vás máme i širokou nabídku nápojů, smooty i musly tyčinek pro rychlé občerstvení.

V nabídce jsou také krásné jógové podložky pro začátečníky i pokročilé, které si můžete zakoupit, pokud chcete mít podložku vlastní. 

Lekcemi jógy Vás provede Marie Salabová, držitelka certifikátu Master Instruktor powerjógy

 Všechny Vaše dotazy a rezervace rádi přijmeme a odpovíme na e-mailové adrese Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.  Nebo na tel.čísle 728 178 474

 Nahlédněte do našeho rozvrhu, vyberte si hodinu a využijte aktivně a zdravě svůj volný čas.

 Těšíme se na Vás 

Tato e-mailová adresa je


 Jógové studio Jóga na výsluní

 REZERVACE:

Prosíme, rezervujte si své místo na hodině předem,

nejlépe formou SMS na tel. č. 728 178 474,

nebo osobně ve studiu.

Aktuální obsazenost lekcí

Přehled nejbližších lekcí naleznete ve sloupečku níže.

Místo na své vybrané lekci si můžete rezervovat nejlépe a nejrychleji formou SMS na tel.č.: 728 178 474


POZOR, NEPŘIJÍMÁME PERMANENTKY S PROŠLOU PLATNOSTÍ.


STŘEDA 21.5.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga 60min.


ČTVRTEK 22.5.

LEKCE NENÍ


PÁTEK 23.5.

18:45 HANDPAN V KAVÁRNĚ 

Srdečně vás zvu do kavárny CLEA TOUR v ulici 28. října, kde při dobré kávičce nebo vínečku zahraju na svůj úžasný Handpan. Součástí příjemného večera bude i výklad karet pro zájemce. 

Těším se na vás v kavárně CLEA TOUR. 

Vstupné dobrovolné. 


SOBOTA 24.5.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 25.5.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy 


PONDĚLÍ 26.5.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga "výdržová"  60min

pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.


ÚTERÝ 27.5.

LEKCE NENÍ


STŘEDA 28.5.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga 60min.


ČTVRTEK 29.5.

LEKCE NENÍ


PÁTEK 30.5.

LEKCE NENÍ


SOBOTA 31.5.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 1.6.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy 


PONDĚLÍ 2.6.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga s míčky  60min

Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.


ÚTERÝ 3.6.

LEKCE NENÍ


STŘEDA 4.6.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga 60min.


ČTVRTEK 5.6.

LEKCE NENÍ


PÁTEK 6.6.

LEKCE NENÍ


SOBOTA 7.6.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 8.6.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy  


PONDĚLÍ 9.6.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga "výdržová"  60min

pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.


ÚTERÝ 10.6.

LEKCE NENÍ


STŘEDA 11.6.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga 60min.


ČTVRTEK 12.6.

LEKCE NENÍ


PÁTEK 13.6.

LEKCE NENÍ


SOBOTA 14.6.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 15.6.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy 


PONDĚLÍ 16.6.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga s míčky  60min

Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.


ÚTERÝ 17.6.

LEKCE NENÍ


STŘEDA 18.6.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga 60min.


ČTVRTEK 19.6.

LEKCE NENÍ


PÁTEK 20.6.

LEKCE NENÍ


SOBOTA 21.6.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 22.6.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy 


PONDĚLÍ 23.6.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga "výdržová"  60min

pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.


ÚTERÝ 24.6.

LEKCE NENÍ


STŘEDA 25.6.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga 60min.


ČTVRTEK 26.6.

LEKCE NENÍ


PÁTEK 27.6.

17:30 AROMA WORKSHOP

Přijďte ochutnat ceremoniální kakao, namíchat si svůj osobní vonný olej, zažít hluboké uvolnění u muzikoterapie a zeptat se Andělských karet.

Těším se na vás všechny.

Počet míst omezen.

Cena: 890,-

Rezervace je platná po zaplacení PŘEDEM.

Počet míst omezen.

Neváhejte s rezervací. 

REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES


SOBOTA 28.6.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 29.6.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy 


PONDĚLÍ 30.6.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga s míčky  60min

Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.


ÚTERÝ 1.7.

LEKCE NENÍ


STŘEDA 2.7.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga 60min.


ČTVRTEK 3.7.

LEKCE NENÍ


PÁTEK 4.7.

LEKCE NENÍ


SOBOTA 5.7.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 6.7.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy  


PONDĚLÍ 7.7.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga "výdržová"  60min

pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.


ÚTERÝ 8.7.

LEKCE NENÍ


STŘEDA 9.7.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga 60min.


ČTVRTEK 10.7.

LEKCE NENÍ


PÁTEK 11.7.

LEKCE NENÍ


SOBOTA 12.7.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 13.7.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy 


PONDĚLÍ 14.7.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga s míčky  60min

Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.


ÚTERÝ 15.7.

LEKCE NENÍ


STŘEDA 16.7.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga 60min.


ČTVRTEK 17.7.

LEKCE NENÍ


PÁTEK 18.7.

LEKCE NENÍ


SOBOTA 19.7.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 20.7.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy 


PONDĚLÍ 21.7.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga "výdržová"  60min

pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.


ÚTERÝ 22.7.

LEKCE NENÍ


STŘEDA 23.7.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga 60min.


ČTVRTEK 24.7.

LEKCE NENÍ


PÁTEK 25.7.

LEKCE NENÍ


SOBOTA 26.7.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 27.7.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy 


28.7. AŽ  10.8.

DOVOLENÁ

Po mnoha a mnoha letech si dovoluji "nařizuji" dovolenou. 

Ještě ani nezačala, ale ta představa mě lehce děsí. Je pro mě zvláštní nechat studio "osiřelé", navíc se mi po Vás všech stýská, jen si tu situaci přestavím. :-( Někdy mi ale začíná chybět síla i energie a já citím, že je nutné udělat změnu a jednou opravdu vypnout. Vnímat lehkost bytí a citít nějaký čas život bez povinností - nadechnout se.

Krásnou dovolenou přeji i vám a moc se těším až se společně pustíme znovu do jógového díla v plné síle a elánu. :-)

Těším se na vás a v pondělí 11.8. naviděnou. 


PONDĚLÍ 11.8.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga "výdržová"  60min

pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.


ÚTERÝ 12.8.

LEKCE NENÍ


STŘEDA 13.8.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga 60min.


ČTVRTEK 14.8.

LEKCE NENÍ


PÁTEK 15.8.

LEKCE NENÍ


SOBOTA 16.8.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 17.8.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy 


PONDĚLÍ 18.8.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga s míčky  60min

Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.


ÚTERÝ 19.8.

LEKCE NENÍ


STŘEDA 20.8.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga 60min.


ČTVRTEK 21.8.

LEKCE NENÍ


PÁTEK 22.8.

LEKCE NENÍ


SOBOTA 23.8.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 24.8.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy 


PONDĚLÍ 25.8.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga "výdržová"  60min

pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.


ÚTERÝ 26.8.

LEKCE NENÍ


STŘEDA 27.8.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga 60min.


ČTVRTEK 28.8.

LEKCE NENÍ


PÁTEK 29.8.

LEKCE NENÍ


SOBOTA 30.8.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 31.8.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy 


PONDĚLÍ 1.9.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga s míčky  60min

Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.


ÚTERÝ 2.9.

LEKCE NENÍ


STŘEDA 3.9.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga 60min.


ČTVRTEK 4.9.

LEKCE NENÍ


PÁTEK 5.9.

LEKCE NENÍ


SOBOTA 6.9.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 7.9.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy 


PONDĚLÍ 8.9.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga "výdržová"  60min

pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.


ÚTERÝ 9.9.

LEKCE NENÍ


STŘEDA 10.9.

DNES LEKCE VYJÍMEČNĚ NENÍ


ČTVRTEK 11.9.

LEKCE NENÍ


PÁTEK 12.9.

17:30 - 19:30

KURZ JÓGY pro začátečníky i mírně pokročilé

Pojďte proniknout do tajů jógy a jógové praxe. Naučte se od začátku cvičit správně. Vyhněte se začátečnickým chybám a mějte z jógy a cvičení radost i očividné výsledky.

Tento mimořádný jógový kurz vás seznámí se vším, co potřebujete znát pro bezpečnou jógovou praxi a naučí vás, jak alternovat pozice pokud máte jakýkoliv zdravotní hendikep nebo prostě jen slabší kondici.

 

Společně se budeme setkávat v uzavřeném kurzu ve dvou na sebe  navazujících večerech v pátek 12.9. a 19.9. vždy od 17:30.

Těším se na vás.

REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES


SOBOTA 13.9.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 14.9.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy 


PONDĚLÍ 15.9.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga s míčky  60min

Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.


ÚTERÝ 16.9.

LEKCE NENÍ


STŘEDA 17.9.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga 60min.


ČTVRTEK 18.9.

LEKCE NENÍ


PÁTEK 19.9.

17:30 - 19:30

KURZ JÓGY pro začátečníky i mírně pokročilé

Pojďte proniknout do tajů jógy a jógové praxe. Naučte se od začátku cvičit správně. Vyhněte se začátečnickým chybám a mějte z jógy a cvičení radost i očividné výsledky.

Tento mimořádný jógový kurz vás seznámí se vším, co potřebujete znát pro bezpečnou jógovou praxi a naučí vás, jak alternovat pozice pokud máte jakýkoliv zdravotní hendikep nebo prostě jen slabší kondici.

 

Společně se budeme setkávat v uzavřeném kurzu ve dvou na sebe  navazujících večerech v pátek 12.9. a 19.9. vždy od 17:30.

Těším se na vás.

REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES


SOBOTA 20.9.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 21.9.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy 


PONDĚLÍ 22.9.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga "výdržová"  60min

pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.


ÚTERÝ 23.9.

17:30 PODZIMNÍ ROVNODENNOST - 108 POZDRAVŮ SLUNCI

Oslavme stejně dlouhý den i noc jógovou výzvou.

Přijďte zažít posvátných 108 pozdravů slunci.

REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES


STŘEDA 24.9.

DNES LEKCE VYJÍMEČNĚ NENÍ


ČTVRTEK 25.9

LEKCE NENÍ


PÁTEK 26.9.

LEKCE NENÍ


SOBOTA 27.9.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 28.9.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy 


PONDĚLÍ 29.9.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga s míčky  60min

Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.


ÚTERÝ 30.9.

LEKCE NENÍ


STŘEDA 1.10.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga 60min.


ČTVRTEK 2.10.

LEKCE NENÍ


PÁTEK 3.10.

LEKCE NENÍ


SOBOTA 4.10.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 5.10.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy 


PONDĚLÍ 6.10.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga "výdržová"  60min

pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.


ÚTERÝ 7.10.

LEKCE NENÍ


STŘEDA 8.10.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga 60min.


ČTVRTEK 9.10.

LEKCE NENÍ


PÁTEK 10.10.

LEKCE NENÍ


SOBOTA 11.10.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 12.10.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy 


PONDĚLÍ 13.10.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga s míčky  60min

Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.


ÚTERÝ 14.10.

LEKCE NENÍ


STŘEDA 15.10.

17:30 Rehabilitační jóga  60min.

pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.

 

18:45 Power jóga 60min.


ČTVRTEK 16.10.

LEKCE NENÍ


PÁTEK 17.10.

LEKCE NENÍ


SOBOTA 18.10.

LEKCE NENÍ


NEDĚLE 19.10.

9:00 Power jóga 60min.

18:30 90 minut Power jógy 


 

 

 

Zavřít

Login