Vítejte na stránkách jógového studia
Jóga na výsluní
AKCE:
SEZNÁMENÍ S KUNDALINI JÓGOU
KDY: sobota 29.3.
ČAS: 9:00
CENA: 180,-
Přijďte se seznámit s "dary", které přináší KUNDALINI JÓGA, jak na fyzické, tak duchovní úrovni.
Společně probudíme spící energii, svou vlastní ženskost a spojení se sebou samou. Uvolníme staré bloky v oblasti pánve, dáme do pohybu všechny čakry a dáme prostor své intuici.
Na závěr lekce si odpočineme při léčivých tónech MUZIKOTERAPIE a očistíme vykuřovadlem.
CO S SEBOU? Tentokrát jsou vhodné ŠATY, které oblečete třeba i přes legíny. Šaty zvolte lehké, které nebrání pohybu a spíše kratší. :-)
Těším se na VÁS. :-)
REZERVACE PŘIJÍMAME JIŽ DNES
KAKAOVÁ CEREMONIE se záměrem, vykuřovadlem a MYSTICKÝM nástrojem HANDPANEM.
Připravuji pro VÁS unikátní večer s muzikoterapii.
Přijďte se podívat na přípravu ceremoniálního kakaa, společně ho vypijeme se svým jasným záměrem a oddáme se léčebným tónům HANDPANU.
HANDPAN je unikátní muzikoterapeutický nástroj významně se dotýkající svými vibracemi a tóny naší duše, podvědomí, vědomí i fyzického těla.
Přijďte zrelaxovat tělo i duši a zklidnit divokou mysl. Na závěr nebude chybět společné SDÍLENÍ a vzkazy Andělů skrze Andělské KARTY.
Těším se na Vás.
KDY: čtvrtek 3.4.
ČAS: od 17:30 - 19:00
CENA: do 21.3. 490,-
od 22.3. 550,-
REZERVACE: Rezervace je platná po zaplacení celé částky PŘEDEM hotově nebo permanentkou ve studiu, případně na účet.
REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES.
HLUBOKÁ MUZIKOTERAPIE
Chystám pro vás hlubokou, intenzivní MUZIKOTERAPII s velmi silnými léčivými nástroji.
Součástí večera bude voňavý čaj, společné sdílení a pro zájemce i možnost výkladu karet, jako andělského vzkazu.
Můžete očekávat zklidnění divoké mysli, mír v duši, uvolnění psychické i fyzické. Pocítíte přímí vliv i účinek léčivých tónů a vibrací.
Kdy: čtvrtek 17.4.
Od: 17:30h.
Cena: 390,-
Pouze pro 7 účastníků. Neváhejte s včasnou rezervací.
Rezervace platná až po uhrazení celé částky předem v hotovosti ve studiu nebo na účet.
Lze čerpat i z permanentky.
REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES.
JIŽ POUZE 2 VOLNÁ MÍSTA. NEVÁHEJTE S REZERVACÍ.
VELIKONOČNÍ KUNDALINI JÓGA
KDY: Velký pátek 18.4.
ČAS: 9:00
CENA: 180,-
Přijďte zažít "dary", které přináší KUNDALINI JÓGA, jak na fyzické, tak duchovní úrovni.
Společně probudíme spící energii, svou vlastní ženskost a spojení se sebou samou. Uvolníme staré bloky v oblasti pánve, dáme do pohybu všechny čakry a dáme prostor své intuici.
Na závěr lekce si odpočineme při léčivých tónech MUZIKOTERAPIE a očistíme vykuřovadlem.
CO S SEBOU? Tentokrát jsou vhodné ŠATY, které oblečete třeba i přes legíny. Šaty zvolte lehké, které nebrání pohybu a spíše kratší. :-)
Těším se na VÁS. :-)
REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES
YOGA DAY
Sobota plná JÓGY, ZVUKOVÝCH LÁZNÍ s KAKOVOU CEREMONIÍ, MASÁŽÍ CHODIDEL a spoustou dalšího.
Zaměříme se na probuzení vnitřní energie, aktivaci ženské síly, nalezení klidu a vlastní svobody a jistoty.
Náš "JÓGOVÝ DEN" zahájíme lekcí POWER JÓGY s relaxací na závěr. Pak vás naučím připravovat CEREMONIÁLNÍ KAKAO a společně v rytmu kakaové melodie si ho také vychutnáme. Kakao nás pomůže uvolnit a podpoří propojení s naší duší, které budeme potřebovat na následující lekci KUNDALINÍ JÓGY. Propojíme se svým ženstvím, sílou i energií. Poté budeme připravené na hýčkání chodidel pomocí MASÁŽE inspirované čínskou medicínou. Po připraveném OBČERSTVENÍ se ponoříme do léčivých tónů MUZIKOTERAPIE a na závěr našeho YOGA DAY se uvolníme do společného SDÍLENÍ a pro zájemce i výkladu vaší osobní KARTY.
Těším se na VÁS při tomto mimořádném zážitku. :-)
V ceně: Celý program Yoga day, přírodní krém pro masáž chodidel, ceremoniální kakao, lehké, zdravé občerstvení, včetně nápojů.
Co sebou: Ručník, ponožky, sportovní oblečeni, případně i kratší letní šaty. (vhodné pro Kundalíni jógu)
KDY: 26.4.
ČAS: od 9:00 do 13:00 (Doba trvání je odhadována.)
CENA DO 1.4. : 990,-
CENA OD 2.4. : 1. 200,-
REZERVACE JE PLATNÁ A ZÁVAZNÁ až po uhrazení celé částky PŘEDEM na účet, nebo v hotovosti. Pro platbu lze využít částečně i permanentku.
REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES.
ZÁŽITKOVÝ AROMA VEČER - WORKSHOP
s ceremoniálním kakaem a muzikoterapií.
PŘIJĎTE SI K NÁM VYTVOŘIT SVOU OSOBNÍ LETNÍ VŮŇI.
Připravuji pro vás mimořádný aroma workshop.
Přijďte si užít krásný voňavý večer, kdy vám na začátku připravím a naučím vařit ceremoniální kakao, které nám pomůže ke klidu a propojení se se sebou samou.
Pak nás bude čekat celá řada vonných a esenciálních olejů. můžete k nim vonět a namícháte si kombinace a vůně, které budou rezonovat s vaší duší. (Vůně máme pro ŽENY i MUŽE.)
Každá si tak domů odnese svou vlastní lahvičku se svou osobní vůní.
Na závěr zrelaxujeme u muzikoterapie a necháme svou vlastní vůni působit.
Nebude chybět ani výklad karet.
Těším se na vás při tomto úžasném AROMA WORKSHOPU.
KDY: pátek 27.6. od 17:30h.
CENA: 890,- (Možnost hradit částečně i permanentkou.)
REZERVACE: Rezervace je platná po zaplacení celé částky PŘEDEM hotově nebo permanentkou ve studiu, případně na účet.
Neváhejte s rezervací, počet míst omezen.
REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES
MÁME ROZŠÍŘENÉ POLE PŮSOBNOSTI :-)
Nově u nás TERAPIE NA VÝSLUNÍ
Koukněte na web www.terapienavysluni.cz
Můžete nás sledovat i na Instagramu:
@joganavysluni a @terapienavysluni
U nás si můžete zacvičit:
POWER JÓGU a REHABILITAČNÍ JÓGU vhodnou pro TĚHOTNÉ i Seniory a osoby slabé se zdravotními komplikacemi
Doporučujeme pondělní lekce "výdržové", kdy v pozicích vydržíme delší dobu.
Nabízíme i power jógu s míčky overbally.
MUZIKOTERAPIE jednou měsíčně pro vaše uvolnění, relaxaci a duši v harmonii.
Máte rádi soukromí?
Využijte soukromých lekcí jógy, pro jednotlivce, firmy i dvojici přátel.
Pro soukromé lekce můžete psát na tel. č. 728 178 474 nebo mail Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
NAŠE STUDIO JE I MÍSTEM TERAPIÍ. ZAŽÍT U NÁS MŮŽETE TYTO:
- Muzikoterapeutické lázně pro jednu osobu i páry.
- Terapie Tělovými svícemi
- Čištění aury a harmonizace čaker
-Výklad Andělských karet
- Access Bars
- Práce s kyvadlem
- Předání vzkazu od zesnulého
Více k terapiím na webových stránkách: Terapie na výsluní
Neváhejte napsat dotaz nebo si rezervovat termín. Jsem tu pro Vás.
tel.: 728 178 474
Sledujte naše weby a instagramy: @joganavysluni , @terapienavysluni a nic Vám už neunikne. :-)
NA VŠECHNY SLUŽBY NAŠEHO STUDIA MÁME DÁRKOVÉ POUKAZY.
POTŘEBUJETE KRÁSNÝ DÁREK?
V Józe na výsluní nabízíme i DÁRKOVÉ POUKAZY .
PRODÁVÁME JÓGOVÉ PODLOŽKY
* VELKÝ VÝBĚR KRÁSNÝCH BAREV
* VYSOKÁ KVALITA , EKO MATERIAL
* MĚKKÉ, NESMEKAVÉ
PRODÁVÁME TĚLOVÉ SVÍCE.
Neváhejte začít krásnět zevnitř i navenek a uzdravovat se právě TEĎ u nás a s námi. :-)
Těšíme se na vás v Józe na výsluní.
VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=hmxjaZBqmN0
Můžete nás sledovat i na istagramu:
@joganavysluni , @terapienavysluni
KDE NÁS NAJDETE:
Náš krásný, útulný sál, plný láskyplné jógové energie můžete navštívit na Horním náměstí 10. v Jablonci nad Nisou. Najdete nás přímo naproti kostelu a máme společný vchod s Čínskou restaurací. Parkování je možné na velkém parkovišti na náměstí hned před domem u kostela.
Jóga na výsluní nabízí krásný, čistý, komfortní prostor, kde je k dispozici cvičební sál, šatna, wc, sprchový kout, jógové podložky i pomůcky potřebné ke cvičení. K využití pro vás máme i širokou nabídku nápojů, smooty i musly tyčinek pro rychlé občerstvení.
V nabídce jsou také krásné jógové podložky pro začátečníky i pokročilé, které si můžete zakoupit, pokud chcete mít podložku vlastní.
Lekcemi jógy Vás provede Marie Salabová, držitelka certifikátu Master Instruktor powerjógy.
Všechny Vaše dotazy a rezervace rádi přijmeme a odpovíme na e-mailové adrese Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. Nebo na tel.čísle 728 178 474
Nahlédněte do našeho rozvrhu, vyberte si hodinu a využijte aktivně a zdravě svůj volný čas.
Těšíme se na Vás
Jógové studio Jóga na výsluní
REZERVACE:
Prosíme, rezervujte si své místo na hodině předem,
nejlépe formou SMS na tel. č. 728 178 474,
nebo osobně ve studiu.
Aktuální obsazenost lekcí
Přehled nejbližších lekcí naleznete ve sloupečku níže.
Místo na své vybrané lekci si můžete rezervovat nejlépe a nejrychleji formou SMS na tel.č.: 728 178 474
POZOR, NEPŘIJÍMÁME PERMANENTKY S PROŠLOU PLATNOSTÍ.
ČTVRTEK 27.3.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 28.3.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 29.3.
9:00 SEZNÁMENÍ S KUNDALINI JÓGOU 45-60 min. /180,-
Můžete se těšit i na MUZIKOTERAPII, jako relaxaci a očistu pomocí VYKUŘOVADLA.
REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES
NEDĚLE 30.3.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 31.3.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga "výdržová" 60min
pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.
ÚTERÝ 1.4.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 2.4.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 3.4.
17:30 KAKAOVÁ CEREMONIE A HANDPAN
Přijďte si vychutnat ceremoniální kakao a muzikoterapii s mystickými tóny HANDPANU.
Chybět nebude ani očištění vykuřovadlem, sdílení a Andělský vzkaz z karet.
Cena: do 21.3. 490,-
Cena: od 22.3. 550,-
REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES
Rezervace je platná až po uhrazení celé částky PŘEDEM.
PÁTEK 4.4.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 5.4.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 6.4.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 7.4.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga s míčky 60min
Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.
ÚTERÝ 8.4.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 9.4.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 10.4.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 11.4.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 12.4.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 13.4.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 14.4.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga "výdržová" 60min
pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.
ÚTERÝ 15.4.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 16.4.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 17.4.
17:30 HLUBOKÁ MUZIKOTERAPIE voňavým čajem, sdílením a Andělským vzkazem z karet.
POUZE PRO 7 ÚČASTNÍKŮ.
Neváhejte s včasnou rezervací.
Cena: 390,-
Rezervace platná až po uhrazení celé částky PŘEDEM.
JIŽ POUZE 2 VOLNÁ MÍSTA.
NEVÁHEJTE S REZERVACÍ.
PÁTEK 18.4.
9:00 VELIKONOČNÍ KUNDALINI JÓGA 45-60 min. /180,-
Můžete se těšit i na MUZIKOTERAPII, jako relaxaci a očistu pomocí VYKUŘOVADLA.
REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES
SOBOTA 19.4.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 20.4.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 21.4.
DNES LEKCE NENÍ
KRÁSNÉ VELIKONOCE PŘEJI VŠEM :-)
ÚTERÝ 22.4.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 23.4.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 24.4.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 25.4.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 26.4.
9:00 - 13:00 YOGA DAY
REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES
Vice info vlevo ve sloupku "AKCE"
NEDĚLE 27.4.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 28.4..
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga "výdržová" 60min
pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.
ÚTERÝ 29.4.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 30.4.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 1.5.
Statní svátek, přijďte se s námi protáhnout a projógovat volné ráno. :-)
9:00 Power jóga 60min.
PÁTEK 2.5.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 3.5.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 4.5.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 5.5.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga s míčky 60min
Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.
ÚTERÝ 6.5.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 7.5.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 8.5.
Statní svátek, přijďte se s námi protáhnout a projógovat volné ráno. :-)
9:00 Power jóga 60min.
PÁTEK 9.5.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 10.5.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 11.5.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 12.5.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga "výdržová" 60min
pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.
ÚTERÝ 13.5.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 14.5.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 15.5.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 16.5.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 17.5.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 18.5.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 19.5.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga s míčky 60min
Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.
ÚTERÝ 20.5.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 21.5.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 22.5.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 23.5.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 24.5.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 25.5.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 26.5.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga "výdržová" 60min
pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.
ÚTERÝ 27.5.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 28.5.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 29.5.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 30.5.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 31.5.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 1.6.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 2.6.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga s míčky 60min
Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.
ÚTERÝ 3.6.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 4.6.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 5.6.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 6.6.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 7.6.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 8.6.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 9.6.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga "výdržová" 60min
pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.
ÚTERÝ 10.6.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 11.6.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 12.6.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 13.6.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 14.6.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 15.6.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 16.6.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga s míčky 60min
Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.
ÚTERÝ 17.6.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 18.6.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 19.6..
LEKCE NENÍ
PÁTEK 20.6.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 21.6.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 22.6.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 23.6.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga "výdržová" 60min
pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.
ÚTERÝ 24.6.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 25.6.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 26.6.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 27.6.
17:30 AROMA WORKSHOP
Přijďte ochutnat ceremoniální kakao, namíchat si svůj osobní vonný olej, zažít hluboké uvolnění u muzikoterapie a zeptat se Andělských karet.
Těším se na vás všechny.
Počet míst omezen.
Cena: 890,-
Rezervace je platná po zaplacení PŘEDEM.
Počet míst omezen.
Neváhejte s rezervací.
REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES
SOBOTA 28.6.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 29.6.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 30.6.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga s míčky 60min
Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.
ÚTERÝ 1.7.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 2.7.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 3.7.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 4.7.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 5.7.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 6.7.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 7.7.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga "výdržová" 60min
pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.
ÚTERÝ 8.7.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 9.7.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 10.7.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 11.7.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 12.7.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 13.7.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 14.7.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga s míčky 60min
Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.
ÚTERÝ 15.7.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 16.7.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 17.7.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 18.7.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 19.7.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 20.7.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy