Vítejte na stránkách jógového studia Jóga na výsluní.

U nás si můžete zacvičit:

Power jógu, hatha jógu a rehabilitační jógu vhodnou i pro TĚHOTNÉ a SENIORY. 

Doporučujeme i občasné TVAROVACÍ LEKCE určené vždy jednotlivým partiím. Nebo pondělní lekce "výdržové", kdy v pozicích vydržíme delší dobu.

Máme i power jógu s míčky overbally.

Takže neváhejte začít krásnět a uzdravovat se právě TEĎ u nás a s námi. :-)

Těšíme se na vás v Józe na výsluní. 


 

 


 Naše jógové studio je zaměřeno na cvičení power jógy. Nabízíme i rehabilitační jógu vhodnou také pro těhotné ženy, seniory a lidi se zdravotními potížemi. Zacvičit si můžete i tvz. "výdržovou" lekci power jógy. Jedná se o pomalou lekci při které v pozicích zůstáváme delší dobu. Máme čas uvědomit si správnost provedení, čímž se zvýší jejich náročnost i účinek. V rozvrhu naleznete i Tvarovací lekce - účinné lekce při tvarování těla věnované vždy určitým partiím.

Přehled všech lekcí naleznete v Rozvrhu.

 Náš krásný sál můžete navštívit v ulici Nádražní 6., v Jablonci nad Nisou, v blízkosti gymnázia u balvanu. Jóga na výsluní nabízí krásný, čistý, velký prostor plný jógové energie. K dispozici je cvičební sál, šatna, wc, sprchový kout, jógové podložky a pomůcky potřebné ke cvičení.

Lekcemi jógy Vás provede Marie Salabová, držitelka certifikátu Master Instruktor powerjógy. Nebo kolegyně Iva Herrmannová. A nově i Ivča a Veronika.

 Všechny Vaše dotazy a rezervace rádi přijmeme a odpovíme na e-mailové adrese Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.  Nebo na tel.čísle 728 178 474

 Nahlédněte do našeho rozvrhu, vyberte si hodinu a využijte aktivně a zdravě svůj volný čas.

 Těšíme se na Vás

 

Tato e-mailová adresa je


 Jógové studio Jóga na výsluní

 

 PARKOVÁNÍ U STUDIA:

Přímo před domem můžete ZDARMA parkovat pouze v neděli. Parkoviště před domem je firmy Soliter a v týdnu si účtuje 20,- / 1hod. Přes týden můžete zdarma zaparkovat v okolních uličkách.

REZERVACE:

Prosíme, rezervujte si své místo na hodině předem na mailové adrese Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.  , nebo osobně ve studiu. Rezervace přijímáme i formou sms na tel.č. 728 178 474.

Aktuální obsazenost lekcí

Přehled nejbližších hodin naleznete ve sloupečku níže.



Středa 24.4.

18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou 



Čtvrtek 25.4.

16:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ a SENIORY i méně zdatné...

18:00 power jóga s Ivou



Pátek 26.4.

8:30 power jóga s Maruškou



Sobota 27.4.

8:30 power jóga s Maruškou - DNES NENÍ


Neděle 28.4.

18:30 90-ti minutovka power jógy s Maruškou  



Pondělí 29.4.

9:00 ranní hatha jóga s Verčou 

17:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...

19:00 power jóga s míčky a s Maruškou



Úterý 30.4.

9:00 power jóga s Verčou

16:30 power jóga s Ivou



Středa 1.5.

18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou 



Čtvrtek 2.5.

16:30 rehabilitační jóga s Maruškou - DNES vyjímečně NENÍ

18:00 power jóga s Ivou



Pátek 3.5.

8:30 power jóga s Maruškou



Sobota 4.5.

8:30 power jóga s Maruškou


Neděle 5.5.

18:30 90-ti minutovka power jógy s Maruškou  



Pondělí 6.5.

9:00 ranní hatha jóga s Verčou 

17:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...

19:00 "výdržová" power jóga s Maruškou



Úterý 7.5.

9:00 power jóga s Verčou

16:30 power jóga s Ivou



Středa 8.5.

18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou 



 Čtvrtek 9.5.

16:30 rehabilitační jóga s Maruškou 

18:00 power jóga s Maruškou - ZÁSKOK



Pátek 10.5.

8:30 power jóga s Maruškou



Sobota 11.5.

8:30 power jóga s Maruškou - tuto sobotu NENÍ


Neděle 12.5.

18:30 90-ti minutovka power jógy s Maruškou  



Pondělí 13.5.

9:00 ranní hatha jóga s Verčou 

17:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...

19:00 "míčková" power jóga s Maruškou



Úterý 14.5.

9:00 power jóga s Verčou

16:30 power jóga s Ivou



Středa 15.5.

18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou 



Čtvrtek 16.5.

16:30 rehabilitační jóga s Maruškou 

18:00 power jóga s Ivou



Pátek 17.5.

8:30 power jóga s Maruškou



Sobota 18.5.

8:30 power jóga s Maruškou


Neděle 19.5.

18:30 90-ti minutovka power jógy s Maruškou  



Pondělí 20.5.

9:00 ranní hatha jóga s Verčou 

17:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...

19:00 "výdržová" power jóga s Maruškou



Úterý 21.5.

9:00 power jóga s Verčou

16:30 power jóga s Ivou



Středa 22.5.

18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou 



Čtvrtek 23.5.

16:30 rehabilitační jóga s Maruškou 

18:00 power jóga s Ivou



Pátek 24.5.

8:30 power jóga s Maruškou



Sobota 25.5.

8:30 power jóga s Maruškou - tuto sobotu NENÍ


Neděle 26.5.

18:30 90-ti minutovka power jógy s Maruškou  



Pondělí 27.5.

9:00 ranní hatha jóga s Verčou 

17:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...

19:00 "míčková" power jóga s Maruškou



Úterý 28.5.

9:00 power jóga s Verčou

16:30 power jóga s Ivou



Středa 29.5.

18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou 

 

 

Zavřít

Login