Rozvrh       

Jóga na výsluní

PO

9:00
POWER JÓGA s Maruškou 

   

 16:30 - 17:30
REHABILITAČNÍ JÓGA s Maruškou
( Vhodná pro seniory i těhotné ženy.

 

 

 

18:00 -19:00

"VÝDRŽOVÁ" LEKCE POWER JÓGY s Maruškou 

 

 
ÚT  

 

16:30-17:30

POWER JÓGA s Ivou

 

 

 

 

 

 
ST

 

 

 

 

 

 

18:00-19:00

POWER JÓGA s Maruškou 

 

 

 

 

ČT    

 

 

        18:00 - 19:00

POWER JÓGA s Maruškou 

 

 9:00

POWER JÓGA s Maruškou


 

 

16:30 - 17:30
REHABILITAČNÍ JÓGA s Maruškou
( Vhodná pro seniory i těhotné ženy. )

 

18:00 - 19:00

POWER JÓGA s Ivou 

 

 

SO

 9:00 - 10:15

TVAROVACÍ LEKCE s Maruškou

(Tyto lekce nejsou pravidelné. Více info na hlavní stránce.)

    ----   ---- ---- 
NE    

 

 

 

19:00 
POWER JÓGA s Maruškou 
 

 

Prosíme, rezervujte si své místo na hodině předem, na mailové adrese  Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

 Pro případné zrušení rezervace použijte SMS zprávu nebo mail nejpozději 24 hodin před začátkem vaší lekce, abychom mohli včas kontaktovat zájemce o vaše místo.

 

Aktuální obsazenost lekcí

Přehled nejbližších hodin naleznete ve sloupečku níže.



Úterý 27.6.

16:30 power jóga s Ivou



Středa 28.6.

18:00 power jóga s Maruškou



Čtvrtek 29.6.

18:00 power jóga s Maruškou



Pátek 30.6.

9:00 power jóga s Maruškou

16:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné

18:00 power jóga s Ivou



 POZOR !!!!!!!!!

LETNÍ ROZVRH.

ZMĚNA ZAČÁTKU NĚKTERÝCH ODPOLEDNÍCH LEKCÍ.



Sobota 1.7.

SOBOTNÍ  TVAROVAČKA

9:00 tvarujeme PAŽE, RAMENA A ZDRAVÁ ZÁDA s Maruškou



Neděle 2.7.

19:00 power jóga s Maruškou



Pondělí 3.7.

9:00 power jóga s Maruškou 

16:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné.

18:00 "výdržová" power jóga s Maruškou



Úterý 4.7.

16:30 power jóga s Ivou  DNES vyjímečně NENÍ



CVIČÍME I VE STÁTNÍ SVÁTEK :-)

Středa 5.7.

9:00 - 11:00 JÓGOVÝ MARATÓN s Maruškou

Přijďte si užít krásné dvě hodinky power jógy. Protáhneme se, zaposilujeme a dojde i na pozice, na které často nezbývá čas. Za odměnu bude napečeno. Bábovka, jako od maminky. :-)



Pátek 7.7.

9:00 power jóga s Maruškou

16:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ a SENIORY i méně zdatné

18:00 power jóga s Ivou - DNES vyjímečně NENÍ



 Sobota 8.7.

SOBOTNÍ TVAROVAČKA

9:00 tvarujeme pevné BŘICHO a štíhlý PAS s Maruškou


Neděle 9.7.

19:00 power jóga s Maruškou


Pondělí 10.7.

9:00 power jóga s Maruškou

16:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i seniory a měně zdatné

18:00 power jóga s Ivou


Úterý 11.7.

16:30 power jóga s Ivou 


Středa 12.7.

Letní rozvrh 

19:00 power jóga s Maruškou


Čtvrtek 13.7.

19:00 power jóga s Maruškou


 Pátek 14.7.

 9:00 power jóga s Maruškou

16:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné

18:00 power jóga s Ivou


 

Neděle 16.7.

19:00 power jóga s Maruškou


 

Pondělí 17.7.

9:00 power jóga s Maruškou

16:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné

18:00 power jóga s Maruškou


 

Úterý 18.7. 

16:30 power jóga s Ivou


 

Středa 19.7.

19:00 power jóga s Maruškou


 Čtvrtek 20.7.

19:00 power jóga s Maruškou


Pátek 21.7.

9:00 power jóga s Maruškou

16:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ a SENIORY i méně zdatné

18:00 power jóga s Ivou



Sobota 22.7.

SOBOTNÍ TVAROVAČKA

9:00 tvarujeme s Maruškou - ZADEK 


Neděle 23.7.

19:00 power jóga s Maruškou


Pondělí 24.7.

9:00 power jóga s Maruškou

16:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHU i SENIORY a méně zdatné

18:00 power jóga s Maruškou


Úterý 25.7.

16:30 power jóga s Ivou DNES NENÍ


 

Středa 26.7.

19:00 power jóga s Maruškou


Čtvrtek 27.7.

19:00 power jóga s Maruškou


 

Pátek 28.7.

9:00 power jóga s Maruškou

16:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHU i SENIORY a méně zdatné

18:00 power jóga s Ivou DNES NENÍ



 

Zavřít

Login