Rozvrh
Jóga na výsluní
| PO |
|
17:30
REHABILITAČNÍ JÓGA Vhodná pro seniory i těhotné ženy. 60min./180,- |
|
|
18:45
POWER JÓGA (Střídá se "míčková" s "výdržovou".) 60min./180,- |
|
| ÚT |
|
|
|
|
|
|
| ST |
|
17:30
REHABILITAČNÍ JÓGA Vhodná pro seniory i těhotné ženy. 60min./180,- |
|
|
18:45 POWER JÓGA 60min./180,- |
|
| ČT |
|
18:00 MUZIKOTERAPIE Večer plný léčivých tónů. Meditační lekce. (Koná se 1x měsíčně.) 90min./300,- |
|
|||
| PÁ |
|
|
|
|
|
|
| SO |
|
|||||
| NE |
9:00 POWER JÓGA 60min./180,- |
|
|
|
18:30 |
Prosíme, rezervujte si své místo na hodině nejlépe přes SMS na tel. č.: 728 178 474, nebo osobně ve studiu.
Pro případné zrušení rezervace použijte SMS zprávu nejpozději 24 hodin před začátkem vaší lekce, abychom mohli včas kontaktovat zájemce o vaše místo.
SOUKROMÉ LEKCE se konají po domluvě mimo pevný rozvrh.
SOUKROMÉ TERAPIE se konají po domluvě mimo pevný rozvrh. Informace o Terapiích na výsluní naleznete na webu Terapie na výsluní. Sledujte instagramy @joganavysluni a @terapienavysluni a nic Vám už neunikne. :-)
Aktuální obsazenost lekcí
Přehled nejbližších lekcí naleznete ve sloupečku níže.
Místo na své vybrané lekci si můžete rezervovat nejlépe a nejrychleji formou SMS na tel.č.: 728 178 474
POZOR, NEPŘIJÍMÁME PERMANENTKY S PROŠLOU PLATNOSTÍ.
ČTVRTEK 27.3.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 28.3.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 29.3.
9:00 SEZNÁMENÍ S KUNDALINI JÓGOU 45-60 min. /180,-
Můžete se těšit i na MUZIKOTERAPII, jako relaxaci a očistu pomocí VYKUŘOVADLA.
REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES
NEDĚLE 30.3.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 31.3.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga "výdržová" 60min
pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.
ÚTERÝ 1.4.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 2.4.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 3.4.
17:30 KAKAOVÁ CEREMONIE A HANDPAN
Přijďte si vychutnat ceremoniální kakao a muzikoterapii s mystickými tóny HANDPANU.
Chybět nebude ani očištění vykuřovadlem, sdílení a Andělský vzkaz z karet.
Cena: do 21.3. 490,-
Cena: od 22.3. 550,-
REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES
Rezervace je platná až po uhrazení celé částky PŘEDEM.
PÁTEK 4.4.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 5.4.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 6.4.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 7.4.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga s míčky 60min
Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.
ÚTERÝ 8.4.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 9.4.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 10.4.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 11.4.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 12.4.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 13.4.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 14.4.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga "výdržová" 60min
pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.
ÚTERÝ 15.4.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 16.4.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 17.4.
17:30 HLUBOKÁ MUZIKOTERAPIE voňavým čajem, sdílením a Andělským vzkazem z karet.
POUZE PRO 7 ÚČASTNÍKŮ.
Neváhejte s včasnou rezervací.
Cena: 390,-
Rezervace platná až po uhrazení celé částky PŘEDEM.
JIŽ POUZE 2 VOLNÁ MÍSTA.
NEVÁHEJTE S REZERVACÍ.
PÁTEK 18.4.
9:00 VELIKONOČNÍ KUNDALINI JÓGA 45-60 min. /180,-
Můžete se těšit i na MUZIKOTERAPII, jako relaxaci a očistu pomocí VYKUŘOVADLA.
REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES
SOBOTA 19.4.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 20.4.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 21.4.
DNES LEKCE NENÍ
KRÁSNÉ VELIKONOCE PŘEJI VŠEM :-)
ÚTERÝ 22.4.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 23.4.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 24.4.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 25.4.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 26.4.
9:00 - 13:00 YOGA DAY
REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES
Vice info vlevo ve sloupku "AKCE"
NEDĚLE 27.4.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 28.4..
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga "výdržová" 60min
pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.
ÚTERÝ 29.4.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 30.4.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 1.5.
Statní svátek, přijďte se s námi protáhnout a projógovat volné ráno. :-)
9:00 Power jóga 60min.
PÁTEK 2.5.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 3.5.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 4.5.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 5.5.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga s míčky 60min
Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.
ÚTERÝ 6.5.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 7.5.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 8.5.
Statní svátek, přijďte se s námi protáhnout a projógovat volné ráno. :-)
9:00 Power jóga 60min.
PÁTEK 9.5.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 10.5.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 11.5.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 12.5.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga "výdržová" 60min
pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.
ÚTERÝ 13.5.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 14.5.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 15.5.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 16.5.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 17.5.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 18.5.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 19.5.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga s míčky 60min
Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.
ÚTERÝ 20.5.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 21.5.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 22.5.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 23.5.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 24.5.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 25.5.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 26.5.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga "výdržová" 60min
pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.
ÚTERÝ 27.5.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 28.5.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 29.5.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 30.5.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 31.5.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 1.6.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 2.6.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga s míčky 60min
Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.
ÚTERÝ 3.6.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 4.6.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 5.6.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 6.6.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 7.6.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 8.6.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 9.6.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga "výdržová" 60min
pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.
ÚTERÝ 10.6.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 11.6.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 12.6.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 13.6.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 14.6.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 15.6.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 16.6.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga s míčky 60min
Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.
ÚTERÝ 17.6.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 18.6.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 19.6..
LEKCE NENÍ
PÁTEK 20.6.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 21.6.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 22.6.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 23.6.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga "výdržová" 60min
pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.
ÚTERÝ 24.6.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 25.6.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 26.6.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 27.6.
17:30 AROMA WORKSHOP
Přijďte ochutnat ceremoniální kakao, namíchat si svůj osobní vonný olej, zažít hluboké uvolnění u muzikoterapie a zeptat se Andělských karet.
Těším se na vás všechny.
Počet míst omezen.
Cena: 890,-
Rezervace je platná po zaplacení PŘEDEM.
Počet míst omezen.
Neváhejte s rezervací.
REZERVACE PŘIJÍMÁME JIŽ DNES
SOBOTA 28.6.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 29.6.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 30.6.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga s míčky 60min
Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.
ÚTERÝ 1.7.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 2.7.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 3.7.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 4.7.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 5.7.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 6.7.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 7.7.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga "výdržová" 60min
pomalejší lekce, kdy v pozicích zůstáváme delší dobu.
ÚTERÝ 8.7.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 9.7.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 10.7.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 11.7.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 12.7.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 13.7.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy
PONDĚLÍ 14.7.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga s míčky 60min
Lekce power jógy kombinovaná posilováním s míčky overbally.
ÚTERÝ 15.7.
LEKCE NENÍ
STŘEDA 16.7.
17:30 Rehabilitační jóga 60min.
pro těhotné i seniory a osoby měně zdatné případně i se zdravotními komplikacemi.
18:45 Power jóga 60min.
ČTVRTEK 17.7.
LEKCE NENÍ
PÁTEK 18.7.
LEKCE NENÍ
SOBOTA 19.7.
LEKCE NENÍ
NEDĚLE 20.7.
9:00 Power jóga 60min.
18:30 90 minut Power jógy