Co čekat od lekce power jóga pro pokročilé?

Připravte se na rychlejší tempo, četnost pozic. Méně povídání, více práce a zamotané pozice vyžadující protažení a sílu ve svalech. Nebojte se zažít něco intenzivnějšího. JÓZE ZDAR!  :-)

Lekce pro pokročilé je dočasně zrušena...

Aktuální obsazenost lekcí

Přehled nejbližších hodin naleznete ve sloupečku níže.



 POZOR !!!!!!!!!

LETNÍ ROZVRH.

ZMĚNA ZAČÁTKU NĚKTERÝCH ODPOLEDNÍCH LEKCÍ.



 Neděle 30.7.

19:00 power jóga s Maruškou



Pondělí 31.7.

9:00 power jóga s Maruškou

18:00 "výdržová" power jóga s Maruškou



Úterý 1.8.

16:30 power jóga s Ivou - DNES NENÍ



Středa 2.8.

19:00 power jóga s Maruškou



Čtvrtek 3.8.

19:00 power jóga s Maruškou



Pátek 4.8.

9:00 power jóga s Maruškou

16:30 rehabilitační jóga pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné

18:00 power jóga s Ivou - DNES NENÍ



Sobota 5.8.

Sobotní tvarovačka:


9:00 CARDIO JÓGA s Maruškou

Spalovací a tvarovací jóga, co dá extra zabrat, ale zároveň jsou i extra výsledky. :-)

Spaluje tuk, pomáhá odvádět přebytečnou vodu z těla, pročišťuje, detoxikuje, posiluje oběhový systém, rozproudí tok lymfy, posiluje imunitu, zpevňuje a tvaruje.



Neděle 6.8.

19:00 power jóga s Maruškou



Pondělí 7.8.

9:00 power jóga s Maruškou

18:00 "výdržová" power jóga s Maruškou



 Úterý 8.8.

16:30 power jóga s Ivou



Středa 9.8.

19:00 power jóga s Maruškou - DNES NENÍ



Čtvrtek 10.8.

18:00 power jóga s Ivou - ZÁSKOK



Pátek 11.8.

9:00 power jóga - DNES NENÍ

16:30 rehabilitační jóga - DNES NENÍ

18:00 power jóga s Ivou - SE KONÁ



Neděle 13.8.

19:00 power joga - DNES NENÍ



Pondělí 14.8.

9:00 power jóga - DNES NENÍ

18:00 power jóga s Ivou - SE KONÁ - ZÁSKOK



Úterý 15.8

16:30 power jóga s Ivou - SE KONÁ



Středa 16.8.

19:00 power jóga - DNES NENÍ



Čtvrtek 17.8.

18:00 power jóga s Ivou - SE KONÁ - ZÁSKOK



Pátek 18.8.

9:00 power jóga - DNES NENÍ

16:30 rehabilitační jóga - DNES NENÍ

18:00 power jóga s Ivou - SE KONÁ



Neděle 20.8.

19:00 power jóga s Maruškou



Pondělí 21.8.

9:00 power jóga s Maruškou

18:00 "výdržová" power jóga s Maruškou



Úterý 22.8.

16:30 power jóga s Ivou



Středa 23.8.

19:00 power jóga s Maruškou



Čtvrtek 24.8.

19:00 power jóga s Maruškou 



Pátek 25.8.

9:00 power jóga s Maruškou

16:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné

18:00 power jóga s Ivou



Neděle 27.8.

19:00 power jóga s Maruškou



 

Zavřít

Login