Co je lekce power jóga + míčky

Lekce power jóga + míčky je hodina ve které se po zhruba půl hodinovém protažení power jógou věnujeme účinnému posilování s malým míčem overballem. Jedná se o hodinu plnou zábavy a zajímavých zážitku. To vše v 60ti minutách. Přijďte si vyzkoušet něco nového. :-)

Lekce Power jóga + míčky je v našem rozvrhu takzvaně " cestovní ". To znamená, že se zhruba na měsíc střídá jednotlivými hodinami Power jógy. Hodina Power jóga + míčky volně cestuje rozvrhem, abyste si postupně všichni užili hodinu plnou zábavy a účinného posílení. Sledujte náš web a rozvrh. Máte se na co těšit..

Aktuální obsazenost lekcí

Přehled nejbližších hodin naleznete ve sloupečku níže.

 POZOR !!!!!!!!!

LETNÍ ROZVRH.

ZMĚNA ZAČÁTKU NĚKTERÝCH ODPOLEDNÍCH LEKCÍ.

Neděle 20.8.

19:00 power jóga s Maruškou

Pondělí 21.8.

9:00 power jóga s Maruškou

18:00 "výdržová" power jóga s Maruškou

Úterý 22.8.

17:00 power jóga s Maruškou - ZÁSKOK

Středa 23.8.

19:00 power jóga s Maruškou

Čtvrtek 24.8.

19:00 power jóga s Maruškou 

Pátek 25.8.

9:00 power jóga s Maruškou

16:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné

18:00 power jóga s Ivou

Sobota 26.8.

SOBOTNÍ TVAROVAČKA

9:00 tvarujeme s Maruškou ZADEK 

 

Neděle 27.8.

19:00 power jóga s Maruškou

 Pondělí 28.8.

9:00 power jóga s Maruškou

18:00 "výdržová" power jóga s Maruškou

Úterý 29.8.

16:30 power jóga s Ivou

Středa 30.8.

19:00 power jóga s Maruškou

Čtvrtek 31.8.

19:00 power jóga s Maruškou

 

Zavřít

Login