Co je rehabilitační jóga vhodná i pro TĚHOTNÉ ŽENY

Rehabilitační jóga je vhodná pro lidi se zdravotními komplikacemi kvůli kterým nejsou schopni cvičit power jógu. Pro seniory, lidi silnější, pro těhotné ženy a lidi s nízkou fyzickou kondicí.

V lekci rehabilitační jógy se můžete těšit na velmi mírné varianty jógových pozic, jemné posilování a protahování.

Rehabilitační jóga, každý pátek od 16:30h. s Maruškou.

Aktuální obsazenost lekcí

Přehled nejbližších hodin naleznete ve sloupečku níže.



Pátek 17.8.

9:00 power jóga s Ivou - ZÁSKOK

16:00 rehabilitační jóga s Maruškou - DNES NENÍ

17:30 power - vinyasa jóga s Ivčou



Sobota 18.8.

9:00 power - vinyasa s Ivčou


Neděle 19.8.

19:00 power jóga s Maruškou



Pondělí 20.8.

19:00 "výdržová" power jóga s Maruškou



Úterý 21.8.

8:30 90ti - minutovka s Maruškou

16:30 power jóga s Ivou



Středa 22.8.

18:00 90ti - minutovka s Maruškou



Čtvrtek 23.8.

18:00 power jóga s Ivou



Pátek 24.8.

9:00 power jóga s Maruškou

16:00 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...

17:30 power - vinyasa jóga s Ivčou



Sobota 25.8.

9:00 power - vinyasa s Ivčou



Neděle 26.8.

19:00 power jóga s Maruškou



Pondělí 27.8.

19:00 "výdržová" power jóga s Maruškou



Úterý 28.8.

8:30 90ti - minutovka power jógy s Maruškou

16:30 power jóga s Ivou



Středa 29.8.

18:00 90ti - minutovka s Maruškou



Čtvrtek 30.8.

18:00 power jóga s Ivou



Pátek 31.8.

9:00 power jóga s Maruškou

16:00 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...

17:30 power - vinyasa jóga s Ivčou



Sobota 1.9.

9:00 power - vinyasa s Ivčou


 

Zavřít

Login