Aktuální obsazenost lekcí
Přehled nejbližších hodin naleznete ve sloupečku níže.
Neděle 8.12.
18:30 90-ti minutovka power jógy s Maruškou
Pondělí 9.12.
17:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...
19:00 "výdržová" power jóga s Maruškou
Úterý 10.12.
16:30 power jóga s Ivou
18:00 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné. NOVĚ PŘIDANÁ LEKCE
Středa 11.12.
16:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...
18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou
Čtvrtek 12.12.
18:00 power jóga s Ivou
Pátek 13.12.
LEKCE NENÍ
Sobota 14.12.
8:30 Tvarovací power jóga s Maruškou - dnes pevný ZADEK, krásné NOHY a ploché BŘICHO :-)
Neděle 15.12.
18:30 90-ti minutovka power jógy s Maruškou
Pondělí 16.12.
17:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...
19:00 "míčková" power jóga s Maruškou
Úterý 17.12.
16:30 power jóga s Ivou
18:00 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné.
Středa 18.12.
16:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...
18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou
Čtvrtek 19.12.
18:00 power jóga s Maruškou ZÁSKOK
Pátek 20.12.
LEKCE NENÍ
Sobota 21.12.
TUTO SOBOTU LEKCE NENÍ
Neděle 22.12.
18:30 90-ti minutovka power jógy s Maruškou
Pondělí 23.12.
DNES NECVIČÍME
Balíme dárečky, děláme salát.... :-)
Úterý 24.12.
KRÁSNÉ A KLIDNÉ VÁNOČNÍ SVÁTKY PŘEJEME VÁM VŠEM Z CELÉHO SVÉHO JÓGOVÉHO SRDÍČKA :-)
Středa 25.12
LEKCE NENÍ
Čtvrtek 26.12.
LEKCE NENÍ
Pátek 27.12.
PRVNÍ PO VÁNOČNÍ SPALOVÁNÍ S IVOU :-)
18:00 power jóga s Ivou
Sobota 28.12.
8:30 Tvarovací lekce s Maruškou - dnes CARDIO JÓGA lekce v tempu i s posilováním. Skvělá pro oběhový systém, detoxikaci, tvarování i pálení špeka... :-)
Neděle 29.12.
18:30 90-ti minutovka power jógy s Maruškou
Pondělí 30.12.
17:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...
19:00 "výdržová" power jóga s Maruškou
Úterý 31.12.
KRÁSNÝ POSLEDNÍ ROK V ROCE PŘEJEME A VYKROČENÍ DO NOVÉHO TOU PRAVOU JÓGOVOU NOHOU :-)
Středa 1.1.
DĚKUJEME ZA PŘÍZEŇ NAŠI MILÍ JOGÍNI A TĚŠÍME SE NA VÁS V ROCE 2020 :-)
Čtvrtek 2.1.
18:00 power jóga s Ivou
Pátek 3.1.
LEKCE NENÍ
Sobota 4.1.
TUTO SOBOTU LEKCE NENÍ
Neděle 5.1.
18:30 90-ti minutovka power jógy s Maruškou
Pondělí 6.11.
17:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...
19:00 "míčková" power jóga s Maruškou
Úterý 7.1.
16:30 power jóga s Ivou
18:00 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné.
Středa 8.1.
16:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...
18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou
Čtvrtek 9.1.
18:00 power jóga s Ivou
Pátek 10.1.
LEKCE NENÍ
Sobota 11.1.
8:30 Protahovací lekce s Maruškou - málo posilování - více klidu. Pomalá lekce, vnímání dechu a delší relaxace na závěr zaměřená na léčení čaker.
Neděle 12.1.
18:30 90-ti minutovka power jógy s Maruškou
Pondělí 13.1.
17:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...
19:00 "výdržová" power jóga s Maruškou
Úterý 14.1.
16:30 power jóga s Ivou
18:00 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné.
Středa 15.1.
16:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...
18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou
Čtvrtek 16.1.
18:00 power jóga s Ivou
Pátek 17.1.
LEKCE NENÍ
Sobota 18.1.
TUTO SOBOTU LEKCE NENÍ
Neděle 19.1.
18:30 90-ti minutovka power jógy s Maruškou
Pondělí 20.1.
17:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...
19:00 "míčková" power jóga s Maruškou
Úterý 21.1.
16:30 power jóga s Ivou
18:00 rehabilitační jóga s Maruskou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné.
Středa 22.1.
16:30 rehabilitační jóga s Maruškou pro TĚHOTNÉ i SENIORY a méně zdatné...
18:00 90ti minutovka power jógy s Maruškou
Čtvrtek 23.1.
18:00 power jóga s Ivou
Pátek 24.1.
LEKCE NENÍ
Sobota 25.1.
8:30 Tvarovací power jóga s Maruškou - dnes pevný ZADEK, krásné NOHY a ploché BŘICHO :-)
Jsme také na: